FACIL, LLENO DE NUTRIENTES Y ECONÓMICO 🙌
Acompañé con pancito integral de centeno, rico en fibra y proteinas de la @lacentenariaalimentos
Ingredientes:
•1 taza de semillas de girasol peladas @solazteca_semillas
•jugo de 1/2 limon
•1 cda de aceite de oliva
•Sal y pimienta a gusto
•1 cda de levadura nutricional (opcional)
•Agua para procesar c.n
•Hojitas de albahaca para darle más frescura
Procedimiento:
1.Dejar en remojo las semillas por al menos 8 hs. Pasado ese tiempo, enjuagar.
2.Procesar/mixear junto con el resto de los ingredientes agregando agua de a poco hasta lograr la consistencia deseada.
A disfrutar!
👉 Se conserva hasta 4/5 dias en la heladera en recipiente hermetico.
